生活中，不少男性都会遇到早泄这一问题，而早泄的症状无疑会让男性朋友们很是尴尬，往往早泄患者第一时间想到的就是自己肾虚，所以寻求各种壮阳药物治疗早泄。但其实早泄的病因是很多的，要对症治疗，也要在饮食上多多注意。那么早泄男性吃什么好呢?

早泄男人吃什么好?中医认为，治疗早泄的原则一是节制性欲，二是益肾补精。在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的充满，可多食用壮阳益精类食品，如韭菜、核桃、蜂蜜，还应保证蔬菜、水果的供给，以保证维生素的需要。

早泄肾阴虚也会出现腰酸乏力，但与肾阳虚不同的是，肾阴虚者往往手足心发热、口干、面部偏红、脉沉细数，通常由于熬夜、压力大、睡眠不佳、操心劳累所致。饮食上注意多食用乌鸡、枸杞等。进补时不要太滋腻，可以稍微放一点疏通性的食物。

另外其实忌口对男性早泄患者朋友是没有必要的。民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，其实这些都是没有科学根据的，治疗早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也应该避免营养缺乏，身体虚弱。

除过饮食调理早泄，早泄疾病的调理方法也有以下几点：

1. 药物治疗早泄：中医中药对早泄的治疗效果不错，但要求患者的病情适合此种早泄的治疗方法。有些西药对患者疗效也较好。

2. 心理治疗早泄：首先男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤早泄的调理有哪些风感冒一样很快就会痊愈。不必为此耿耿于怀。不但男子自己要自信，女方更要帮忙男子建立这种自信。

3. 性行为疗法治疗早泄：即性感集中训练，就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激的手段，来体验和享受性的快感，克服对性行为的恐惧心理，建立和恢复性的自然反应。

4. 降低敏感度法治疗早泄：降低阴茎的敏感度，这对疾病的治疗也有很大的帮助的，主要是应用阴茎套进行性交，减少敏感性早泄的医治的一种办法。

温馨提示：早泄男人吃什么好的内容就为大家介绍到这里，希望每一位早泄患者都能注意自己的饮食习惯和日常的护理措施。这些是可以帮助早泄患者尽快恢复的辅助工作，是必不可少的哦。