1、加强体育锻炼，养成爱运动的习惯，加强体育锻炼，正常人如何减低性的冲动呢?直接有效的方法就是运动。

2、生活方面要注意：生活规律、睡前温水清洗生殖器官，较好倾身而睡，不穿太紧的内裤，被褥不宜太暖，睡前不饮咖啡、或让生活更为忙碌积极，带疲惫入睡，避免看色情小说、录像及言情小说，均有且于克制情欲，减少冲动。

3、正值青春发育顶峰的青年、或两地相思男女，应避免性欲乘虚而入，应以运动、学习等来均衡身心。

许昌阳光医院————专治男性功能性障碍

该中心依托其男科领域的独有优势，联合北京金丝带功能性障碍研究院、中国医学科学院、中国协和医科大学检验医学研发中心、北大男科中心、德国拜耳、美国辉瑞、法国性学会等国内外机构数百位男科医生，对男功能性障碍的复杂病因及有效治疗方法进行了大量的临床研究，并斥巨资引进数十种上治疗功能性障碍科学的检测手段及诊疗技术，可以准确地检测出导致性功能障的数十种复杂原因，鉴别其类型，从根本上不漏诊、不误诊。该中心少数实现了“功能性障碍精细化诊疗”，从根本上攻克了其他医院功能性障碍治疗率普遍偏低的医学难题。

功能性障碍诊疗中心——诊疗范围——各种阳痿、早泄、勃起功能异常、不射精、逆行射精、性欲低下、性欲亢进、性交疼痛、性高潮障碍等。

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